アンジュルムステーション1422
アンジュルム（伊勢鈴蘭　川名凜　下井谷幸穂）
9月28日（日） 24:00-24:30

ヲタメール：夜型でいつも体調が悪い
川名　一緒だ、次の日が休みだったら、5時6時まで起きちゃいます
伊勢　すごいね
川名
寝れないんです、夜の方が集中して、いろいろ繊細な作業とか、あと、文章も出て来るし、冴えちゃって
寝れなくなっちゃうので、どうにかしたいと思ってるので、女王様（下井谷）にお言葉いただきたいです
下井谷　んー…どうしようかな
伊勢　女王様はどうなの？規則正しい？
下井谷　結構、寝てます、昼寝もするタイプなので、仕事が早く終わったら11時には寝たいです
川名　寝たいという気持ちがそもそも分かんなくて、夜はできるだけ起きておきたい、寝落ちするまで体力削って寝るんです、早めに寝たい気持ちが分からなくて
下井谷
寝てる自分を好きになってください、規則正しい生活をしている自分を美しいと思って寝て下さい
私も起きようと思ったら起きれるんですけど、11時に寝て、ちゃんと朝起きて、朝食を食べてる自分が好きなので…
そういう、新しい自分を好きになったらいかがでしょうか？
川名　夜起きてる自分が好きだ
下井谷　そっちかぁ…
伊勢　私が何かで聞いたのは、夜遅く起きてる人は、その日1日を満足できてない
川名　刺さる…
伊勢
だから夜に何かをやろうとするけど、1日ちゃんと達成した人はちゃんと満足して寝れるらしい
ケロの場合は夜に冴えちゃってるから…
川名　夜型なのかもしれない、でも早く寝れる自分が好きなれれば…