BEYOOOOONDS　炭酸大好き高瀬くるみさん、ファンに心配される : ハロプロちゃん情報局

【肥報】伊勢鈴蘭「ダイエット中でも寝るギリギリまで食べていたい」「コカコーラはゼロではなくノーマルに限る」 : ハロプロちゃん情報局

【衝撃】伊勢鈴蘭さん、オロナミンC中毒疑惑？「1日2本は確実、3本の時も」 : ハロプロちゃん情報局


（出典 cdn.helloproject.com）



1 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 06:52:16.34
Hello! SATOYAMA&SATOUMI Club 〜Next〜
10月12日（日） 24:30-25:00

ヲタメール：カフェインの摂り過ぎは良くないですかね？

高瀬
私、カフェインというものに振り回される人生を送っていまして
ビヨーンズが始まったばっかりだから、20代になったばっかりの時期にすごくエナジードリンクを飲む習慣があったの
毎日飲んでたの、で、飲み過ぎ良くないよってメンバーの止められてたくらい飲んでたんだけど
その時期に、当時応援してくれてた方は気づいていたかも知れないんですけど
すごい肌荒れを起こしてて、なんでだろうね、って皮膚科に行ったり、ご飯の栄養素とか、肌荒れにいいものを食べてたにも関わらず
なんか良くならなくて、ある時に血液検査をしに行ったの、もしかしたらアレルギーなんじゃないかって当時のマネージャーさんに言われて
血液検査をしに行ったら、食べ物にアレルギーがありましたっていうのが分かったと同時に、私の血中の亜鉛の濃度が少ないって言われたの
亜鉛のサプリとかを摂取してくださいって言われたんだけど、その後、調べたらカフェインって血中の亜鉛を外に出しちゃうんだって
当時の私はカフェインたっぷりのエナジードリンクを飲んで、ただでさえ足りない血中の亜鉛を外に出してて
亜鉛が不足するとどうなるかっていうと、免疫力が下がるんだって、免疫力を己の行動で下げた上に
酷いアレルギーではないんだけど、ちょっとアレルギー反応があるものを摂取していたという
そりゃ肌も荒れるし、体調も悪くなるよねって状況を作り出してたんですよ
まずカフェイン摂取を極力やめようと、エナジードリンク断ちをして、亜鉛が含まれる食べ物を食べて
アレルギーが起こる物質も完全に避けるわけじゃないけど、疲れてる時はやめとこうって配慮すると体調も良くなっていったし
肌荒れも良くなっていったんですけど、これが5-6年前の話
で、最近の話、カフェインを摂らないようにしていた高瀬くるみちゃん、頭痛に悩まされ始めるんです
でね、お医者さんに行ったら偏頭痛とかそういう類のものだねって診断を受けて、偏頭痛に効果のあるものを調べてたら
偏頭痛が起きてる時ってカフェインを摂るとちょっと和らぐ時があるんだって
だから、最近極力摂らないにしてたカフェインを最近、意識的に逆に摂取するようになって
摂らないようにしてたものを摂るとちょっと楽になるって、栄養素って奥が深いなって思った話なんですけど
何が言いたいかっていうとカフェインは摂り過ぎると身体に悪影響を及ぼすけど、必要な時に適量を摂取すると良いものなんだなって20歳越えてから5-6年で感じたから




88 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 09:25:36.83 0
>>1
野菜ソムリエェ…

2 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 06:52:54.77 0
不健康食生活の野菜ソムリエ

3 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 06:52:56.40
八木栞にコーラがぶ飲みを暴露されて超早口で弁明していた高瀬

4 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 06:53:57.07 0
野菜生活のめよ

5 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 06:55:19.91 0
ビジネス野菜ソムリエ

10 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 06:55:57.97 0
野菜生活なんてただのジュースやで

13 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 06:57:07.49 0
エナドリやコーラ飲むくらいならてことだろ

14 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 06:57:39.32
【悲報】高瀬くるみ、コーラ1.5Lがぶ飲み疑惑を改めてめっちゃ早口で否定「これは物申したくて仕方なかったけど…」
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1708335083/1

1 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2024/02/19(月) 18:31:23.84
ヲタメール
TOUのMCでのタレコミ
・高瀬が楽屋で動画を見て独り言を言って豫風に「自問自答してる」と言われる
・一晩でコーラを1.5Lを飲み干す

高瀬
本当にこれは物申したくて仕方なかったの
なんかさぁ…MCの題材はコンサートを楽しむために、メンバーの魅力をお伝えしますってことなのに
私のターンだけ、一向にライブの話が無くて、私の変なエピソードばっかり話されてて
今から見る人達、私のことをコーラをめちゃめちゃ飲む女だと思って見るじゃんと思って恥ずかしかったんだけど
訂正したいのはコーラを一晩で1.5Lで飲み干したっていうエピソードは、事実ですよ、事実なんですけど
高校生くらいの時の話なので、今はそんなに一気に飲めないですよ
高校生の時にめちゃくちゃコーラにハマってた時期があって、摂取するする水分が全部コーラみたいな時期があったんですよ
でも、一時期、本当に一瞬、今でもコーラや炭酸飲料は好きですけど、そんなにたくさんは飲まないよって分かっていただけたらと思います

15 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 06:58:37.37 0
あちらを立てればこちらが立たず的なトレードオフみたいな話かな

16 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 06:58:44.44 0
典型的なイキってる若者で可愛い

17 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 06:58:54.46 0
カフェイン依存症か薬物に手を染める前に切っとかないと大変なことになる

20 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 07:00:09.19 0
少なくともカフェインが亜鉛と結合しやすいとか聞いたことないんだが
エナドリに入ってる他の成分の方がまだわかる
普段から栄養の話してるならもうちょい調べた方がよいのでは？

21 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 07:00:21.99
【朗報】石田亜佑美、カフェイン中毒の櫻井梨央に厳重注意「はたらく細胞をご覧なさい、細胞たちがうわああああああってなってるよ？」
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1711226766/1

1 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2024/03/24(日) 05:46:06.50
【卒業したいこと】
櫻井　カフェインです、今日も朝からエナジードリンク飲んで
牧野　そっち系か
石田　それはあんまり良くないよ
櫻井　最近飲んでると、羽賀さんや野中さんに「らいりー、1日1本ね」
牧野　何本も飲むんだ
櫻井　飲みたくなっちゃうんです
石田　はたらく細胞ってアニメ見てる？
牧野　石田さんの話ｗｗｗ
石田
これ、らいりーに言ったことある？言ったことないかも？
はたらく細胞見てごごらん？もう飲めなくなるから
エナジードリンクを入れた瞬間に細胞たちがうわああああああってなっちゃうからｗｗｗ
櫻井　ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
牧野　もう3回くらい聞いたｗ
石田　その後、細胞たちがすっごい疲れてるから
櫻井　そうなんですね、労らなきゃ
牧野　頑張る時に飲む

31 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 07:05:21.53 0
>>21
らいりーも尿検査必要だな

23 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 07:02:41.28 0
女で亜鉛不足は珍しい

24 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 07:02:44.83 0
偏頭痛を抑えるためのカフェイン摂取は全く健康的じゃないだろ
頭痛は原因が様々過ぎていろんな治療方法を試してみて合うのを見つけるしかないから大変だけど

26 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 07:03:37.32 0
なるほど利尿作用というならわかる
つーかこんな生活してたらいくら野菜食べても値打ち無いな

27 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 07:03:53.07
コーラが飲みたいがために、自分に都合の良い情報だけを探してそう

28 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 07:04:24.01 0
自分は酒飲みだから唯一亜鉛だけサプリで摂ってる

29 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 07:04:35.90
水分女。笑 高瀬くるみ
https://ameblo.jp/beyooooonds-rfro/entry-12837344167.html
途中のMCで、私がとてつもなく水分をとる女だってことが暴露されていましたが、、、笑
ここで訂正させていただきたいことがありまして、、、笑
まず、コーラ1.5ℓを一晩で飲んだっていうのは事実なんですけど、これ、かなーーーーり前の話でして、、、笑
高校生くらいの時に、コーラにめちゃくちゃハマってる時期があって、、、
なんならコーラしか飲んでないんじゃないかってくらいの時があったんです。
その時のお話で、今は一晩でコーラ1.5ℓなんて飲めません！！！笑
お茶や水を最近はたくさん飲んでいます。
学生時代、とてつもなく代謝が悪くて、それを改善するために水分をたくさんとるようにしたのがきっかけで、今では1日に3ℓくらいの水分を接種しています。
って感じです！！！
あのMCのあと、シャッフルユニットでステージにあがる時、ファンの皆さんは私のことコーラ1.5ℓ飲む女って認識してるのかな、、、って思ったら恥ずかしくて恥ずかしくて、、、🥹笑
でも、皆さんに笑ってもらえていたら本望です。笑

30 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 07:04:40.62 0
うむコーヒーならそういう成分入ってるのはわかるのよ

32 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 07:05:30.30 0
カフェインは体内に取り込まれる前に亜鉛と結合して排出される
アルコールは分解するときに体内の亜鉛を消費する
どっちで亜鉛不足になってるのか

35 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 07:11:51.07 0
野菜ソムリエって栄養士的な健全なイメージがあるのに意外にもジャンクな食生活で草

36 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 07:14:56.84 0
カフェインが片頭痛に効くのは確かだけど対症療法
発作のトリガーになることもある
できれば完全に断った方がいい

38 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 07:16:27.29
【朗報】小野田紗栞「毎晩寝る前に絶対に白ラベルコーラを飲みます！ゼロカロリーで身体にも良いんです！飲まないと寝れません！」
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1709975224/1

1 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2024/03/09(土) 18:07:04.43
小野田　私は日常生活のルーティンなんですけど、毎日白ラベルコーラを飲んでから寝ます
大魔王　白ラベルコーラが分からない人もいるかも
小野田　なんか0キロカロリーで、かつ、体に良いみたいな
でか美　糖分吸収を抑えるみたいな
大魔王　トクホ的な感じの
小野田　そのコーラがあって、大量買いして冷蔵庫の中が白コーラで埋まってしまうくらい大好きで
大魔王　その量はいいんですかね？いくら身体に良いからって
小野田　でももう飲まないと寝れないんですよ、地方とか泊まりの時もコンビニで探します

39 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 07:29:20.25
宮本佳林「眠い時はエスタロンモカを飲めばいい　あの錠剤はめっちゃ効く」鈴木愛理「佳林ちゃんはいつも薬で解決するよね」
http://matsuri.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1556282951/1

1 名前： [] 投稿日：2019/04/26(金) 21:49:11.15 0
【眠い時の対策　愛理はストレッチ的なものを紹介】
宮本　エスタロンモカとか持っときゃいいんですよ
鈴木　なんですか？そのカタカナは
宮本　お腹がいっぱいになると眠くなるから、カフェインの錠剤が売ってるんですよね
鈴木　そういうのやめようよ
宮本　そう、だからエスタロンモカを飲めばなんとかなる
鈴木　もう何のコーナーなのこれは
宮本　本当に悩んでるんだったらエスタロンモカいいよって
鈴木　最近気づいた、このコーナーは私はトレーニング方法を伝授して、佳林ちゃんが薬で解決するっていう
宮本　エスタロンモカめっちゃ効く

HELLO! DRIVE! -ハロドラ-鈴木愛理・宮本佳林 ＃401

40 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 07:31:08.98 0
伊達の肩書だな野菜ソムリエ

42 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 07:35:07.62 0
>>40
野菜ソムリエというのはジャンクで怠惰な食生活をする奴等の免罪符なのかな

46 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 07:46:19.39

（出典 i.imgur.com）

最近はそんなに腹は出てないからな

47 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 07:46:24.08 0
エスタロンモカとかメガシャキとか常用し始めたらもう病人

49 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 07:48:24.25 0
エナドリで肌荒れって聞いたことない
それ糖分とか一緒にポテチ食ってるとかだろ

55 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 07:53:26.59 0
佳林ちゃんも体壊したしエナドリこえーな

56 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 07:54:21.45 0
毎日飲むのはダメだな

57 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 08:25:32.51 0
なかなか勉強家だな感心

58 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 08:26:14.12 0
単純に不味いと思うんだがなんであんなの常飲するんだろ

60 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 08:36:30.00 0
野菜ソムリエやってるだけあって詳しく理解しているんだな

69 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 08:57:02.58 0
覚醒剤じゃあるまいし普通にエナドリ飲むだろ

71 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 08:59:16.41 0
くるみんヲタだけど食生活は気を使ってそうだったしメイクのせいで肌荒れしてんのかとずっと思ってた

72 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 09:03:21.63 0
たまに飲みたくなるけどあんな甘いもんよく毎日飲めるな
あきらかに体に悪いじゃん

74 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 09:06:22.80 0
全然知らないから
肌荒れしてた時の画像くれ

75 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 09:09:30.81 0
アルコール依存症になるよりはましなんだろうが

やっぱ昔は飲んでなきゃやってらんないってくらいの
ストレスとプレッシャーがあったんだろうな

77 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 09:12:36.20 0
頭痛が起こったのは離脱症状なんじゃないのか

79 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 09:13:52.69 0
若い女子がガンガン飲むもんじゃないわ

82 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 09:18:25.07 0
毎日コーヒー飲んでるけど全く問題ない

92 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 09:32:36.84 0
朝コンビニでコーヒー買うため並んでると10代でエネドリ買ってく奴多いんだよな
あれ仕事で気合い入れる時か音楽イベントの時くらいしか飲まないものだと思ってたからカルチャーショック受けてる

93 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 09:33:37.80 0
アルコールをカフェインに置き換えて話してるだろ

94 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 09:35:41.88 0
佳林とカフェイン、エナドリトークしようぜ

96 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 09:37:11.18 0
この一杯の為に生きてる

97 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 09:39:01.20
【悲報】小野瑞歩「バイブス上げるためにゼロコーラ！」豫風瑠乃「オロナミンＣ！オロナミンＣ！」秋山眞緒「あの…私は毎朝白湯を…」
https://kizuna.5ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1710059832/1

1 名前：名無し募集中。。。[] 投稿日：2024/03/10(日) 17:37:12.10
【体調を良くしてくれる飲み物】

秋山　コーラじゃない？
小野　ｗｗｗコーラが本当に好きで、ゼロコーラ
秋山　炭酸が好きなんでしょ？
小野
炭酸飲料が大好きで、それは体調を良くするためというか、バイブスを上げてくれるというか、パワー？
私、ライブ前ご飯が食べれなくて、でも、カロリーは摂らないと動けないかなと思って
ご飯をあまり食べずに、炭酸飲料を飲んでます、あまり良くない、真似しないでね
秋山　でもライブ後にちゃんとお腹空いて、ご飯食べてるからね、るのはアレやな？
豫風　オロナミンＣですね、大好きです、入ってる量も味もちょうど良くないですか？
小野　でもさｗ2本とか飲んでる時ない？ｗ
豫風　美味しかったと思って、まだ飲もうと思って（2本目）飲むけど、ちょっと多いなって、飲み過ぎやったなって
秋山　私は毎朝白湯を飲んでるんですけど
小野　1人だけｗ
秋山
これはお母さんから昔から受け継いでるルーティンで、飲まないとスッキリしなくて
みずほのうちに泊まった時もポットで水を沸かしてくれるじゃん、気を使ってくれて

100 名無し募集中。。。 ：2025/10/13(月) 09:42:35.83 0
何食べても肌荒れしない美白の女もいるしな